Néztél már úgy a másikra egy hirtelen odavetett „bocs” után, hogy a gyomrod még jobban összerándult, mint előtte? Ugye ismerős az az érzés, amikor a veled szemben álló elvileg bocsánatot…
Posts Taggedcoaching
A csendes kapcsolatgyilkos: Hogyan kerüld el a feltételezések csapdáját?
Ismerős a szituáció, amikor elküldesz egy üzenetet a párodnak vagy az egyik kollégádnak, órákig nem érkezik válasz, te pedig fejben már leforgattad a teljes drámát? „Biztosan haragszik rászm.” „biztos elbántam…
A könyvtől a valóságig: Hogyan ültesd át a pszichológiai elméletet a gyakorlatba?
Elolvasni egy önsegítő vagy pszichológiai könyvet felemelő érzés, ám a valódi változáshoz a felismert elméleteket napi rutinná kell formálnunk. Ebben a cikkben megmutatom, hogyan hidalhatod át a tudás és a…